Lieber Ewald! „Zeit ist Quatsch“ hat ein bedeutender Philosoph einmal gesagt, und da stimme ich ihm vollinhaltlich bei. Bei mir ist es ja so, dass ich schon als Kind ausgesehen habe wie eine alte Frau, aber ich bin dann wirklich die ganzen Jahre lang circa so geblieben, sodass ich jetzt viel jünger aussehe, als ich nach Jahren gemessen bin. Wahrscheinlich ist das aber bei Dir nicht so und du merkst halt schon, dass du etwas nachlässt und nicht mehr so belastbar bist, wie in Deinen 30ern. Umso wichtiger ist, dass Du immer die Dinge machst, die Dir wichtig sind und gut tun. Lass Dich massieren, mach Wanderungen, schau dass Du geistig nicht einrostest (lesen hilft – zum Beispiel das wunderbare Buch „100 Jahre Burgenland durch die Augen der Resl-Tant“), verbringe gute Zeit mit Familie und Freunden. Dann kann eigentlich nichts schief gehen.