Logo Resl Tant
Elfriede J. aus Wien fragt:

Liebe Resl-Tant! Vor dem Alter habe ich panische Angst. Wie hast du es geschafft, so alt zu werden und dabei so attraktiv, zielstrebig und ideenreich zu bleiben?

Die Resl Tant antwortet:

Liebe Elfriede! Ich glaube, dass das – abgesehen von den hervorragenden Kukmirner Genen – vor allem an meiner gesunden Lebensführung liegt. Mäßiges Trinken ist dabei sehr wichtig. Ich trinke zum Beispiel jeden Tag zum Frühstück ein Glas Champagner, manchmal auch zwei oder Uhudler-Frizzante. Das bringt den Kreislauf auf Trab. Was das Essen betrifft, so empfehle ich gesunde Naturkost. Zwei- bis dreimal die Woche kann das Bohnensterz sein, wobei man darauf achten sollte, nicht immer das Gleiche dazu zu essen. Dass Rauchen der Gesundheit schadet, ist auch kein Geheimnis. Aber ein bis zwei handgerollte Havannas in der Woche kann ich nur empfehlen. Das wichtigste ist, ein gesundes Liebesleben. Besonders wichtig ist das Gehirntraining, diesbezüglich ist Lesen das Mittel der Wahl. Ich kann Dir natürlich gerne gute Literaturtipps geben. Österreich ist ja das Land der SchriftstellerInnen mit schon ganzen zwei Literaturnobelpreisträgern. Aber das weißt Du ja. Und ein gutes soziales Leben sollte man haben.